Magnesio: es un mineral que ayuda a mejorar los síntomas de insomnio y adormecimiento durante el día. Ayuda además a disminuir el estrés severo en casos de hipomagnesemia.
Vit B6 : es parte del proceso de síntesis de neurotransmisores necesarios para el buen funcionamiento del sistema nervioso.
Vit B1: contribuye al normal funcionamiento del sistema nervioso
Triptofano: es un precursor de la melatonina y serotonina que ayuda a mejorar la eficiencia del sueño, latencia, duración, disminución de la fragmentación y de la actividad nocturna.
Teanina: ayuda a reducir los problemas relacionados a la calidad del sueño (latencia, despertares).
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